Dejmen: Komentarz zedytowany przez usera dnia 04.07.2018 14:25@LeniweJelita
Śmieszy mnie to podejście ludzi kompletnie nie znających się na diecie i ćwiczeniach. Jesteś idealnym przykładem tych osób. Sam od zawsze jestem zwolennikiem Shawa, ale to co gość pokazuje to kompletna parodia. On nie ma lekkiego wakacyjnego zalania, które można spalić w tydzień czy też miesiąc. On ma już nadwagę! Powiem więcej, nadwagę ma już od dobrych dwóch sezonów, biega taki klocek w koszulce United i dziwi mnie, że w ogóle z takim poziomem tkanki tłuszczowej jest, aż tak sprawny i szybki. Gdyby miał otłuszczenie na poziomie 10%, czyli średnio rozgarniętego amatorskiego sportowca to zamiatał by wszystkimi na lewej flance z zamkniętymi oczami. Ale jemu się nie chce.
Tak dla twojej wiadomości to jego procent tkanki tłuszczowej przekracza i to grubo 20%. Żeby zejść z takiego poziomu, bez głodówki, która powoduje efekt jojo i nie pozwala na aktywność (bo nie ma siły bez jedzenia) trzeba masę czasu, do końca roku kalendarzowego minimum, a nie jakiś śmieszny tydzień. Chyba, że ma leniwe jelita, to wtedy nigdy tego nie zrzuci đ