07.10.2023 do newsa Zmarła żona sir Alexa Fergusona. Manchester United przekazał kondolencje Pokaż To smutny czas dla kibiców. SAF kochał ją nad życie, oby to go nie złamało. Wielokrotnie mówił o żonie w samych superlatywach. Odszedł na emeryturę głównie ze względu na śmierć siostry Cathy. Potem wylew, teraz to... O grze Diabłów po jego odejściu nie ma co nawet wspominać. Ma duża rodzinę- oby Go to trzymało przy życiu jak najdłużej. Zdrowia Szefie...

08.09.2021 do newsa Greenwood: Bramki mnie uszczęśliwiają, ale wolę o nich nie myśleć Pokaż Szkoda, że przegapiłem jego 20 urodziny.... Dopiero miał 19 kilka dniu temu a już 21

30.08.2021 do newsa Jaka przyszłość czeka Daniela Jamesa? Solskjaer: Na razie jest piłkarzem Manchesteru United Pokaż kurczę a nie jest tak Panowie, że wystarczyło pozamieniać chłopaków stronami? James jest kiepski no ale jak już to dotychczas lepiej mu szło na lewej a Sancho jest bodajże lepszy na prawej

28.08.2021 do newsa Oficjalnie: Cristiano Ronaldo wraca do Manchesteru United! Pokaż karmnik pełna zgoda. Cr7 moim zdaniem biorąc pod uwagę całą karierę to dla mnie najlepszy piłkarz świata bez dwóch zdań. Niesamowity poziom w każdym rozegranym sezonie. Natomiast najlepszy pojedynczy sezon jaki dane mi było oglądać to gra Ronaldinho w Barcy - gość grał jakby rodem z Fify (profesjonalista vs amatorzy). Ale to trwało bardzo krótko więc bardziej cenię Cr7. Pamiętam mecz który zadecydował o tym, że Ronaldo przejdzie do United. Man Utd vs Sporting bodajze 2003 r., sparing w lecie. Robił wówczas z naszych obrońców wiatrak. To wystarczyło by SAF go ściagnął do Nas. Tym, którym dane było oglądać pełną karierę Crisa (w tym mnie) w Manchesterze szczerze gratuluję. Niesamowite rajdy, ta pewność siebie, szybkość, umiejętności technicze, balans, ciąg na bramkę, praca nad ciałem. I te rzuty wolne...... Coś niebywałego. Pamiętam strzał z wolnego przeciwko bodjaże Portsmouth. Prędkość piłki była tak duża, że nawet tego nie zarejstrowałem gdy padł gol. Wow! Piękne wspomnienia. Niech Ronaldo napisze Nam nowe wspomnienia.

27.08.2021 do newsa Oficjalnie: Cristiano Ronaldo wraca do Manchesteru United! Pokaż Synu diabelski wróciłeś! Tyle lat minęło, odśwież pamięć niedowiarkom i daj ognia jak kiedyś (no chociaż w połowie:D). ahhhh... Piękna sprawa.... SAF - on wciąż może wszystko. Wyrowadź Cris ten team na wyżyny! Witamy!! Jako kibice mamy już prawo upomnieć się o puchar w tym sezonie

30.07.2021 do newsa Manchester United – Brentford 2:2. Piękne gole ozdobiły sparing na Old Trafford Pokaż No i właśnie Roo gdyby bardziej dbał o siebie i ciało mógłby wciąż grać. Talent przeogromny ale nie trzymał się w ryzach. Naprzeciw niego wystarczy postawić Cr7. I Devo kolego - moim zdaniem krata jest wyznacznikiem właśnie "jakiejś" formy czy Ci się podoba czy nie. Bo słowo którego użyłeś "żadnej" samo się wyklucza. Cr7, Cavani, Chiellini, Zlatan to tylko przykłady dobrych żylaków, którzy wciąż są właśnie w dobrej formie dzięki pracy nad ciałem. W tej chwili nie kojarzę jakiegoś pulchnego piłkarza powyżej 33 roku życia, który wciąż jest w topie i ew wrócił do pełni gry po ciężkiej kontuzji. Ciało piłkarza powinno być silne i funkcjonalne i tyle w temacie. Ale fakt faktem, że personalnie każdy z nich będzie się najlepiej w określonym przez siebie procencie tkanki tłuszczowej. Już był taki as u nas -Anderson. Wciąż nie mogę pojąć jakim cudem taki gość w ogóle pojawił się na Old Trafford. I przepraszam ale nie kojarzę ani jednego jego meczu na bardzo dobrym poziomie. Żadnego. Wiecznie mam obraz jak biegnie gdzieś dookoła piłki, przewraca się swoim cielskiem i potrzebuje podeprzeć się o kolano by wstać. Będąc w United wygrał los na loterii. W wieku gdzieś koło 30stki opuszcza Manchester, ląduje na peryferiach w Brazylii i momentalnie kończy karierę. A przypomnę, że byli tacy, którzy wierzyli w jego odrodzenie po odejściu od Nas. Anderson wg mnie to najgorszy transfer UTD (biorąćcpod uwagę ilość sezonów u Nas) od roku 2001 r (od wtedy kibicuję). Liczne historie odnośnie jego nawyków żywieniowych zna już chyba każdy z Nas. Albo masz mental albo nie masz. Ja tylko po prostu uważam, że dbanie o ciało to znacznie większe szanse na dłuższą karierę i bardziej zapadającą w pamięć.

30.07.2021 do newsa Manchester United – Brentford 2:2. Piękne gole ozdobiły sparing na Old Trafford Pokaż OldFashion. Wiadomo młodszy organizm to niby lepiej. Ja pierwszą porządną redukcję zrobiłem dopiero w wieku 28 lat. Nie potrzeba do tego specjalistów ale trzeba mieć przyzwoitą wiedzę, by wiadomo jak ocenić zero kaloryczne i jak kroić kalorie. Pierwsza redukcja to zawsze gorsze samopoczucie i ubytek glikogenu, przez co sylwetka staje się bardziej płaska. Teraz mam 33 lata i jest wycięty mega ale regularnie podbijam już kalore. 6-8 % polecam raczej zadeklarowanym sportowcom i podczas pierwszej redukcji. Potem podbijać kcal, żeby ostatecznie dociągnąć do max 15% tkanki, by się zbytnio nie zalać. Już sama zmiana nawyków żywieniowych jest dobrem punktem wyjścia. Trzeba zrozumieć, ze napoje to kupa cukru i lepiej pić samą wodę, że wszelkie jogurciki owocowe to kilka łyżeczek cukru (nawet koło 4-7). Nie kupować przetworzonych produktów. Trochę mieć pojęcie o gotowaniu a wierzcie mi, że są tak dobre potrawy, które można znaleźć w necie z dobrych składników i zrobić samemu. Nawet batony, czy przepyszne omlety, wszelkie mięsa z kaszami. Kwesta wyobraźni. Określić zapotrzebowanie na białko na poziomie 2 gr na kg masy ciała i roboty. Warto się na tym zafiksować, bo dbanie o własnego siebie to inwestycja w przyszłość. Idziesz na plażę i nie masz kompleksów. Większość Twoich kumpli będzie narzekać co go tu nie boli po 30. roku życia a Ty jesteś sprawny. Żona zadowolona, rośnie trochę pewność siebie, testosteron w górnych widełkach. Oczywiście mówimy tylko i wyłącznie treningu bez stosowania dopingu. to może być po prostu styl życia. Brzuch można odsłonić w każdym wieku (bez dwóch zdań) ale spalanae tłuszczu nigdy nie jest punktowe i spalasz tłuszcz z innych części ciała w tym nawet z policzków. Polecam tym, którym się zechce a reszta niech się po prostu jara kimś innym (sam tak miałem i nie wierzyłem kiedyś, że kratę na brzuchu da się zrobić). Już zejście do 12 procent tkanki tłuszczowej da zarysy ładnego brzucha.

30.07.2021 do newsa Manchester United – Brentford 2:2. Piękne gole ozdobiły sparing na Old Trafford Pokaż Nie chodzi o genetykę. Odsłonić kaloryfer może każdy (!) to żaden problem, wręcz pikuś zwłaszcza dla zawodowca. Ujemny bilans kaloryczny, dobra dieta, dobry trening, technika i samozaparcie to klucz. Natomiast kwestia sporna to przy jakim % tkanki tłuszczowej czujemy się najbardziej komfortowo. I tu mogą być różnice. Sam schodzę nawet do 6% tkanki tłuszczowej i jestem lepszy wiór aniżeli Elanga ale najbardziej komfortowo jest przy 10% jak dla mnie. Także są oni zawodowcami a dobre docięcie to tzw. "efekt uboczny" zawodowego sportowca. Wiec wierzcie mi nie ma co gloryfikować zawodowych piłkarzy. Mają warunki ku temu by wyglądać jak starożytne posągi. Indywidualne treningi, najlepsze jakościowo produkty, kucharze, suple, wzorowa regeneracja, fizjoterapeuci. To co nas różni od nich to wybitny talent do gdy w piłkę nożną i pieniążki, które z tego tytułu otrzymują. Oni robią co kochają a my podziwiamy ich wyczyny na boisku.

29.04.2021 do newsa Manchester United vs AS Roma. Zapowiedź meczu 1/2 finału Ligi Europy Pokaż Głos rozsądku. Też ciężko mi zrozumieć jak można być za City czy Chelsea. Po pierwsze primo Manchester United to wciąż najbardziej utytułowana ekipa w Anglii i oby tak na zawsze zostało. Nie chcę nawet słyszeć o The Treble dla City mimo, że może być niższe rangą niż Nasze w 99 r (puchar Anglii a puchar Ligi). W przypadku City jeśli wygraliby w finale to wciąż mogą zdobyć Superpuchar Europy. United moim zdaniem powinno mieć o dwa tytuły LM więcej: przeciwko Barsie w 09 oraz przeciwko ekipie Mourinho za czasów Porto kiedy to Scholes zdobył prawidłową bramkę, której ostatecznie nie uznano. W przypadku wygranej Chelsea w tej edycji LM - morale drużyny Tuchela skoczą mocno w górę i mogą się okazale wzmocnić w letnim okienku transferowym. Co do Realu to już tyle razy wygrali LM (nie wspominając o tym czy na to naprawdę zasłużyli), że kolejna wygrana to wieczne zwiększanie dystansu względem innych drużyn). I jak bardzo nie trawię PSG i tej wpompowanej kasy to już wolę by oni wznieśli puchar do góry, z tego względu, ze liga francuska nie jest ligą elitarną i takową nie zostanie. Niech angielska drużyna obojętnie jaka dochodzi sobie do finału LM ale niech ostatecznie w tym finale przegra. Jedyną drużyną angielską z punktu widzenia kibica Czerwonych Diabłów, która powinna wygrać finał europejskiego pucharu to tylko i wyłącznie Manchester United (kiedy oczywiście nastaną lepsze czasy). Za nami wiele lat posuchy w elitarnych pucharach i czas na to by w końcu mieć nadzieję na lepsze czasy. Fakt Glazerowie to nie są wymarzeni właściciele ale na to chyba niewiele możemy poradzić. Może i Ole nie jest jeszcze w elicie trenerskiej ale jako menager w moim odczuciu spisuje się co najmniej dobrze. W końcu jakieś przemyślane transfery, jakieś podwaliny struktury ściągania nowych zawodników wśród scautów, puszczanie "oczka" do zawodników z akademii. Proces trwa i trzeba go doszlifować. Ole nie pierze publicznie brudów i wcale mu się nie dziwię. Kocha ten klub ponad życie i to logiczne, że nie będzie publicznie robił kupy do własnego gniazda. Pozdrawiam

24.01.2021 do newsa Manchester United vs Liverpool FC. Zapowiedź IV rundy Pucharu Anglii Pokaż Komentarz zedytowany przez usera dnia 24.01.2021 12:44

Szarim chłopie co za brednie. Cr7 to gość, któremu moim zdaniem nikt z zawodników United nie miał podejscia. Wybitni byli Scholes, Giggs, Becks i wielu innych ale Rolaldo to piłkarz spoza układu słonecznego. Wciąż topka, wciaż rekordy, wciąż kondycja, wciąż ambicje. Najlepszy piłkarz jakiego dane mi było obserwować w życiu. Ok, był sezon kiedy Ronaldinho walił wszystkich na glebę ale to był rok, moze dwa. Śmiem twierdzić, że to właśnie w Utd Cr7 odwalał najlepsze mecze w karierze. Nie mam pojęcia jak Jego postawa może być przez kogoś negowana. Jestem dumny, że grał dla Naszej ukochanej drużyny, mimo, że to dość daleka przeszłość. On naprawdę nie musi już nic udowadniać. Moze zawiesić buty na kołku a historia futbolu o nim nigdy nie zapomni. Był jeszcze jeden Ronaldo przez wielu nazywany tym prawdziwym - Nazaria Da Lima. dla mnie tym prwawdziwym jest Cr7 - sorry