Krótka rozmowa z Ashleyem Fletcherem

Kto regularnie imponuje ci na treningach?
- Liam Grimshaw i James Weir trenują dobrze. Jesteśmy zdeterminowani, aby zwrócić na siebie uwagę i stworzyć presję na zawodnikach, którzy tak samo jak my chcą dostać się do pierwszego zespołu.

Kto według ciebie strzelił najładniejszą bramkę podczas treningu, jaką kiedykolwiek widziałeś?
- Chyba to byłem ja! (śmiech) Jeżeli dobrze pamiętam, to strzeliłem gola wolejem zza pola karnego. Dobrze trafiłem w piłkę i idealnie wpadła do siatki.

Czy używasz jakiś nowinek technologicznych, które pomagają ci w treningu?
- Tak, zakładamy specjalny GPS i monitorujemy, jaki dystans przebiegliśmy i jaka jest nasza szybkość biegu. To jest dowód na to, jak poszczególny zawodnik spisuje się na treningu! Używamy tego codziennie, żeby dowiedzieć się, jak wyglądamy pod każdym z tych względów.

Czy pracujesz nad czymś specyficznym na siłowni?
- Ja osobiście pracuję nad swoją szybkością, żeby biegać dłuższe odległości. Specjalny trening szybkościowy prowadzi ze mną Mark Hules, główny koordynator i trener od rozwoju fizycznego. Zyskałem na tym dość sporo. Biegam dłużej i jestem bardziej agresywny. Chodzi o przyspieszenie, a głównie o początkową fazę stawiania kroków, kiedy biegniesz. Trenujesz swój mózg, aby zapamiętać, żeby odpowiednio układać stopy. To jest naprawdę dobre!

Którą część treningu lubisz najbardziej?
- Najbardziej cenię sobie różnego typu treningi strzeleckie - zwykłe uderzenia, półwoleje, woleje. Strzelam dużo bramek na mniejsze bramki, uwielbiam moment, w którym mogę wykończyć akcję. Strzelanie goli po dośrodkowaniach to też rzecz, którą bardzo lubię trenować. To później przynosi efekty. Sesje treningowe z Paulem McGuinnessem i Warrenem Joycem są do siebie bardzo podobne, obaj dają młodemu zawodnikowi szansę rozwoju i obaj nauczyli mnie bardzo dużo. Bardzo się z tego cieszę.

Kończąc już, jakbyś miał wybrać 5-osobowy skład treningowy, kogo byś w nim umieścił?
- David de Gea w bramce i Juan Mata. Potrzebowałbym obrońcy, więc wybrałbym Phila Jonesa oraz napastnika i tutaj mój wybór pada na Jamesa Wilsona, stworzylibyśmy wspaniałą parę z przodu! Jeżeli mógłbym wybierać spośród byłych piłkarzy to na skrzydle postawiłbym na Ryana Giggsa.